Iskola előkészítő foglalkozás
A foglalkozás 9:00-13:00 -ig tart, ezen a napon a gyerekek óvoda helyett hozzánk jönnek. Két tornatermi és két asztalos foglalkozásból áll. 45 perc munka 15 perc szünet rendszerben.
Tornatermi foglalkozások
Az első óra a nagymozgásokról (elemi mozgásokról), egyensúly kialakításáról, monotonia tűrés és szabálykövetés kialakításáról szól.
A második óra a jóval összetettebb szeriális mozgásokról, szabályjátékokról, labdás készség fejlesztésekről, egyidejű többcsatornás figyelemről szól, melyek segítenek rendezni az:
- idegrendszeri érési folyamatokat
- reflexgátlást, elmaradt reflexek kiváltását
- egyensúlyérzék fejlődik
- mozgáskoordináció javul
- elemi mozgások begyakorlása egészen a többszörösen összetett feladatokig
- kialakul a testtudat
- lateralitás
- sorrendiség
- egyidejű többcsatornás figyelem
- javul az állóképesség, erősödik az izomzat
Asztalos foglalkozások
